Ansiedade e felicidade

Ansiedade e felicidade
21 de Maio, 2022 - 12:10 h. | Publicada por Radio Fene

Se aspiramos a conseguir a felicidade absoluta nas nosas vidas só provocaremos insatisfacción e sufrimento. A felicidade absoluta non existe. Si existe a felicidade relativa segundo o psicólogo José Barcia.

ESCOITA O PODCAST:

Aprender a perdoar. Pasar páxina. Esquecer o reproche. Evitar discusións innecesarias e Non dramatizar. Son as cinco recomendacións do psiquiatra Enrique Rojas para evitar a ansiedade e a tensión.

Sociedade

Publica o teu comentario agora