ACTUALIDADE
-
Novas
Novas sobre programas, emisoras,... Todo o mais actual e de interese nesta sección.
-
Radio á carta
Escoita online os podcasts dos teus programas favoritos de Radiofusion.
Praza Alcalde Ramón Souto s/n, 15500 Fene (A Coruña) Galicia - Tfno. 981 492 773 - noticias@radiofusion.eu
Facebook
Twitter
Saúde e exercicio físico van ligados. O sistema sanitario non se poderá soster no futuro cun modelo centrado só en curar e non na prevención. Trataríase de traballar os hábitos de vida para evitar a aparición de trastornos, explicou en Radio Fene o psicólogo e adestrador físico José Barcia.
Desde a OMS advirten da urxente necesidade de loitar contra o sedentarismo. Consideran prioritario establecer políticas públicas de prevención, nas que se fomente a actividade física. Para a sociedade as vantaxes están claras: redución de hospitalización, de mortes prematuras asociadas aos hábitos de vida pouco saudables e de baixas laborais. Beneficios para o conxunto da comunidade e tamén para as persoas desde o punto de vista individual. A actividade física mellora nas persoas a percepción de benestar, ademais da auto-estima, o rendemento académico e o estado de ánimo.
Fotografía Xan Xe
Andaina por máis vida. Fene, 2023.
Publica o teu comentario agora