O exercicio físico provoca sensación de benestar

O exercicio físico provoca sensación de benestar
24 de Abril, 2019 - 11:32 h. | Publicada por Radio Fene

Móvete! O exercicio faiche máis feliz que o diñeiro. Unha investigación de dúas universidades  mostra que o deporte afecta á saúde mental máis que o nivel económico. Facer exercicio físico axuda a sentirse mellor, lograr un maior benestar, ainda que a noticia teña tamén a súa letra pequena.

ESCOITA O PODCAST:
Participantes na andaina da asociación Por Mäis Vida. Fene. 2018.

Que fan os bos xefes?: o triángulo de ouro do liderado As capacidades para liderar non son innatas, pódense exercitar. Marcar obxectivos, demostrar utilidades, conversar e escoitar, son fundamentais para exercer o liderado, segundo explica o psicólogo José Barcia no espazo Vilanova de Radio Fene..

Deportes

Publica o teu comentario agora