ACTUALIDADE
-
Novas
Novas sobre programas, emisoras,... Todo o mais actual e de interese nesta sección.
-
Radio á carta
Escoita online os podcasts dos teus programas favoritos de Radiofusion.
Praza Alcalde Ramón Souto s/n, 15500 Fene (A Coruña) Galicia - Tfno. 981 492 773 - noticias@radiofusion.eu
Facebook
Twitter
As emocións cumpren unha función. Resposta mos con elas ao que sucede ao noso redor. É son unha experiencia subxectiva. Conversamos co psicólogo José Barcia Tuccelli sobre regulación emocional.

“Somos máis emocionais do que nos gustaría”, sinala Barcia Tuccelli. As emocións dependen das nosas vivencias. Para xestionalas é importante saber identificalas e pararse a pensar o que pasa na nosa cabeza. Porque temos máis posibilidade de controlar os pensamentos que as emocións. “A emoción é difícil contela. Se somos quen de tomar distancia e cambiar eses pensamentos a emoción vaise ver matizada e teremos comportamentos máis sosegados”, explica o psicólogo José Barcia Tuccelli.
Publica o teu comentario agora